Вы не вошли (Войти)

  • scommesse sportive
  • casino flash
    • Добро пожаловать на форум!
    Очень рад видеть Вас на сайте, чтобы ответить на сообщение войдите или зарегистрируйтесь
    Задайте интересующий Вас вопрос, и Вам обязательно ответят!
    Быстро и просто задать вопрос прямо сейчас

    : Как узнать какой вес я могу поднимать чтоб не надорваться?

    вниз

    с 1 по 5 из 5

    1.  
    1.  

    2.  

      если при выполнении упражнения ты не можешь уже следить за техникой, то вес велик

    3.  

      Бери вес и увеличивай пока не обосрёшься.

    4.  

      наверно у свеего тренера!

    5.  

      ))))) ну подними и узнай

    с 1 по 5 из 5

    1.  
    Как узнать какой вес я могу поднимать чтоб не надорваться?